メタボリック解消 納豆ダイエット

健康診断で高脂血症、血糖値の項目で叱られたのでダイエットを始めます。納豆ダイエットをメインに色々試しています。 19年7月の健康診断では151cm:58kgでした



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メタボリック解消・ダイエット中

コマ劇場閉鎖

新宿のコマ劇場が今年いっぱいで閉鎖すると、報道ステーションで古館さんが話しています。
私が北海道から出てきたとき、友達とコマ劇場前で待ち合わせしました。

羽田のタクシー乗り場で「新宿のコマ劇場までお願いします」と頼んだら「地方から来たの」?
タクシーの運転手さんに言われてびっくり。

自分では標準語で話しているつもりだったので、遠回りして料金をごまかされないかと心配したのを思い出しました。

朝食
納豆+ねぎのみじん切り100kcal、鶏肉200kcal、イチゴ50kcal
昼食
オムハヤシライスセット800kcal
夕食
ビール100kcal、餃子300kcal
合計1550kcal

納豆ダイエット190日目 151cm:53.8kg

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