メタボリック解消 納豆ダイエット

健康診断で高脂血症、血糖値の項目で叱られたのでダイエットを始めます。納豆ダイエットをメインに色々試しています。 19年7月の健康診断では151cm:58kgでした



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メタボリック解消・ダイエット中

バネ指リング装着2日目

バネ指とは腱鞘炎の一種らしい。


「親指を酷使したという意識は無いんですけど」と言うと
先生
「年齢的なこともあるしね」との返事。

要するに老化ということらしい。


親指が腫れて痛い。

151cm:56kg


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