メタボリック解消 納豆ダイエット

健康診断で高脂血症、血糖値の項目で叱られたのでダイエットを始めます。納豆ダイエットをメインに色々試しています。 19年7月の健康診断では151cm:58kgでした



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メタボリック解消・ダイエット中

バネ指リング装着6日目

親指の腫れが引かない。
病院では「3ヶ月位薬を塗ったらよくなります」といわれたし、リングを買ったときにもらった説明書には、指がカクカクするのが直るのに2ヶ月くらいかかると書いてあるので、気長に待つしかない。

151cm:56.2kg


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