メタボリック解消 納豆ダイエット

健康診断で高脂血症、血糖値の項目で叱られたのでダイエットを始めます。納豆ダイエットをメインに色々試しています。 19年7月の健康診断では151cm:58kgでした



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メタボリック解消・ダイエット中

バネ指リング装着7日目

外は良い天気。
今日はチョットだけテンプレートの整理をしました。
お昼が終わったら買い物がてらの散歩に行きます。

ジャンルを独身・フリーのところに設定してみました。
若くは無いけれど、独身ですので(^^;


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